Alasan Luka Tidak Kunjung Sembuh

Anda tentu khawatir jika memiliki luka yang tak kunjung sembuh. Sebab, luka akan memberikan rasa tidak nyaman pada penderitanya hingga akhirnya membuat aktivitas jadi terhambat. Untuk membuat aktivitas berjalan nyaman kembali, kita tentu perlu mengobati luka sebaik mungkin sesuai cara menyembuhkan luka yang dianjurkan oleh dokter. Tapi, bagaiamana jika luka sembuh lebih lama tidak sesuai prediksi? Berikut ini beberapa alasannya.

Kurang Nutrisi

Luka dalam tubuh kita bisa sembuh dengan sendirinya dengan menggunakan sistem imun dalam tubuh. Hanya saja, sistem imun dalam tubuh kita tidak bisa bekerja begitu saja tanpa adanya dorongan. Untuk memperkuat sistem imun tubuh kita, dibutuhkan nutrisi yang cukup melalui konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi penting.

Salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk membantu proses penyembuhan luka adalah vitamin C. Nutrisi ini sangat berguna untuk membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan membantu sistem imun dalam menyembuhkan luka. Selain itu, ada pula beberapa nutrisi lainnya yang tidak kalah penting seperti vitamin A, protein dan seng. Saat kita kekurangan nutrisi-nutrisi tersebut, sistem imun tidak akan bekerja lebih kuat dan hal inilah yang membuat proses penyembuhan luka berjalan lebih lama.

Merokok

Indonesia merupakan negara dengan tingkat perokok yang tinggi. Banyaknya orang yang merokok disebabkan oleh berbagai hal mulai dari budaya atau kebiasaan, harga rokok yang terjangkau sampai sulitnya memutus kebiasaan merokok. Padahal rokok mendatangkan penyakit serta membuat proses penyembuhan luka berjalan lebih lambat.

Alasan utama mengapa rokok bisa memperlambat proses penyembuhan luka adalah kandungan nikotin dalam rokok tersebut. Nikotin pada rokok dapat menurunkan aliran darah pada kulit kita. Saat aliran darah terhambat, proses penyembuhan pada jaringan luka akan berjalan lebih lambat dan hal inilah yang akan membuat penyembuhan luka berjalan lebih lama. Oleh karena itu, stop kebiasaan merokok sekarang juga demi memiliki tubuh yang lebih sehat.

Disamping mengetahui penyebab luka lebih lama sembuh, pastikan juga Anda mengetahui cara merawat luka yang tepat untuk dilakukan. Caranya, Anda bisa mulai membaca info kesehatan terbaru dari sumber yang valid dan bisa terpercaya seperti guesehat.com.